哥基健動
動作練習
每個動作都有引導與量度，從肩膀伸展到手指捏合。
訓練，宛如遊戲。
AI 引導的動作、語言與認知練習。只需一個鏡頭，直接在瀏覽器使用。
無建置費用，隨時取消。
姿勢正確，再抬高一點。
次數8 / 12
活動範圍（估算）142°
接下來
- 肩關節屈曲12
- 拇指食指捏合15
- 手部抓握15
- 詞語複述10
合作夥伴與媒體
動。說。思考。
三種每日練習集中一處，每一次都有即時回饋。
語言練習
AI 聆聽並即時回饋發音，支援英語及粵語。
認知練習
專注、記憶與規劃練習，難度隨你的表現即時調整。
適合誰使用
長者，以及協助他們在家練習的家人和照顧者。它不能取代你的治療師或醫生。
動作練習
按身體部位分類的練習。
- 肩膀
- 手肘
- 手部與手腕
- 軀幹
- 雙腿
- 平衡
語言練習
說出詞語或短句，看看有多接近。
- 英語
- 粵語
- 21 個級別
腦力遊戲
考驗記憶、專注和反應的短遊戲。
- 記憶
- 專注
- 反應速度
看不見的科技，看得見的進步。
鏡頭辨識手部與身體位置，用來計算次數及估算關節角度。這些只是練習用的估算，並非醫療測量。
- 打開瀏覽器支援 iPad、iPhone、Mac 及 PC，無需感測器或安裝。
- 選擇練習部位選擇身體部位與目標，合適的練習自動排好。
- 跟著回饋練習每一下都有即時姿勢提示，並記錄你的進度。
- 身體部位
- 9
- 引導練習
- 34
- 回饋
- 即時
- 語言
- EN · 粵語
鏡頭影像在你的裝置上處理，不會上載。
治療師與用家的評價
遊戲直覺易用且目標明確，患者無需額外指導就能持續投入。
物理治療師諾域治城足球會 (EFL)
每款遊戲的教學和目標都很清晰，平台涵蓋大量練習項目。
物理治療師北沃爾瑟姆欖球會
長者常遇到使用障礙。簡潔的介面和中英雙語支援，讓整個體驗真正容易上手。
物理治療學學生香港理工大學
這些結構化練習能自然融入用家的日常居家練習。
言語治療師香港註冊
常見問題
個人
我可以在家練習嗎？
可以。它在 iPad 或電腦的瀏覽器中運作，使用內建鏡頭，無需感測器或下載。電腦視覺模型即時追蹤你的動作，並對姿勢與次數即時回饋。
支援哪些裝置？
任何配備鏡頭的較新裝置：iPad、iPhone、Mac、Windows 手提電腦，或接駁 USB 鏡頭的桌面電腦。支援 Safari、Chrome 及 Edge。建議使用 iPad（第 10 代或之後）或近五年內的手提電腦。
每天應練習多久？
練習時間短，方便融入日常。以自己覺得舒適為準，疲倦時休息，感到疼痛便停止。適合練習多少，請問你的治療師或醫生。
我的資料如何處理？
鏡頭影像在你的裝置上處理，不會上載。語音會盡量在你的裝置上辨識；否則會傳送至 Apple（iOS 應用程式）或雲端語音服務（網頁版的粵語）轉成文字，我們不會保存錄音。我們把帳戶資料和練習結果（次數、分數、時間）存放在雲端資料庫，傳輸及儲存時均有加密，而每個帳戶只能讀取自己的資料。我們沒有採用端對端加密。你可以在「設定」中刪除帳戶及全部記錄。
分享
治療師或家人可以看到我的進度嗎？
你可以在應用程式內列印或分享練習報告，交給治療師或家人。報告只是你練習內容的摘要，並非臨床評估。應用程式目前沒有團隊空間或診所儀表板。
安全
這是醫療器材嗎？
不是。哥基健動是一般健康及練習工具，不會診斷、治療、治癒或預防任何病況，亦未經任何醫療監管機構審查或批准。開始之前請先諮詢你的治療師或醫生，如感到疼痛或不適請立即停止。